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 為養6老婆 愛妻男到處行竊變賣換現金


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 大蒜可防癌、降血糖 但生吃得注意...「這些人」尤其不適合


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現代科學證明,大蒜中的蒜素不但可以消炎殺菌,也能降低膽固醇。台大食科所的研究顯示,大蒜只要一天一瓣,降膽固醇效果就很好。

大蒜是明星食材

台灣營養基金會執行長吳映蓉在專欄表示,大蒜中的「蒜素」對多種球菌、桿菌和病毒等有很強的抑制,而且也具有抗發炎效果,好處多多:

1.具有防癌功效

大蒜中的有機硫化物─「蒜素」、「艾喬恩」及類黃酮素─「楊梅素」、「檞皮素」、「芹菜素」、「豆香素」等個個都是抗癌高手。

2.阻斷致癌物生成

大蒜中的「香豆素」能夠「抓住」如香腸或臘肉中的保色劑--硝酸鹽,讓硝酸鹽沒有機會變身成致癌性極強的「亞硝酸胺」,能阻止胃癌的發生。

3.預防心血管疾病

大蒜中的「蒜素」、「艾喬恩」能抑制血小板凝集,而且「艾喬恩」本身也能抑制膽固醇的合成,其他存在於大蒜中的類黃酮素也能抑制血管中的膽固醇氧化「卡」血管。因此,大蒜是預防血管硬化、中風,保護心血管的優良食物。

4.預防胃潰瘍

大蒜中的「蒜素」能抑制「幽門桿菌」的生長,而「幽門桿菌」是誘發胃潰瘍的元凶之一。

5.維持血糖穩定

大蒜中「楊梅素」的含量相當高,「楊梅素」是降血糖非常重要的植物化學物質,因此,若想要降血糖的人可以多吃一些「煮熟」的大蒜,因生的大蒜太辣不可太多。

(圖片來源:pixabay)

哪些人不能吃

生大蒜與熟大蒜作用不同,生大蒜辣素多,刺激性強,不但容易刺激胃酸分泌,也會加強發炎反應,因此胃發炎、喉嚨痛、痔瘡、眼睛紅、長青春痘等體質容易上火的人,不宜生吃大蒜,以免加重病情。

吳明珠醫師也提醒,台灣氣候濕熱,多吃大蒜容易長紅疹,嗜蒜族要適可而止。

延伸閱讀:

蔥薑蒜這樣保存 竟然更營養

8種台灣版「超級食物」 防癌、抗老、有活力

美顏、護肝、抗老 此時節吃「這個水果」正好

※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章






 尾牙抽12.5萬大獎!免費「單側」隆乳一次 網羞:怎麼出門見人


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▲尾牙獎品讓人看了好傻眼(圖/取自爆料公社)

 

又到了歲末年終吃尾牙慰勞員工的時候,不少人摩拳擦掌希望能把尾牙的大獎抽回家,但日前卻有網友爆料,在參加醫院尾牙時抽到免費「單側隆乳一次」的獎項,讓他看了好傻眼,怎麼樣也開心不起來,直呼「賺如此多錢的醫院,竟然這麼小氣」。貼文一發布也立刻引起網友熱議,質疑「一大一小是要怎麼出門見人」?

 

網友在爆料公社裡發文,貼岀一名醫院工作人員在吃尾牙時抽到價值12.5萬的大獎,一張A4大小的紙上寫著:「恭喜妳!獲得乳房外科贈送免費單側隆乳一次」,限制使用期限至107年12月31日,並註明是乳房外科主任親自操刀,效果絕對讓人滿意,還提醒獲獎人「不要浪費妳的權益」。

 

▼尾牙獎品讓人看了好傻眼(圖/取自爆料公社)

 

原PO在PTT上表示,自己是公司才剛做半年的新人,今年第一次參加尾牙,幸運地抽中最大獎15萬元,但原本的喜悅之心,從隔天上班開始Down到谷底,一到公司就被同事拱著發紅包,還有人說之前有人抽中10萬,結果當財神爺每個人包2000元,「不知道包2000是不是只有給他們部門,但他們部門人比較少,我部門人超多欸」,原PO算一算,如果每人2000的話,大概就要直接去掉4萬元了。

 

更讓他傻眼的是,不只自己單位的同事,連隔壁部門平常不太有往來的人也都跑來一起湊熱鬧,原PO無奈地表示,原本他打算請個星巴克同歡一下,結果搞到最後,連這點欲望都沒有,「而且明明是人人有獎,最少都有5000,連完全不熟沒怎麼講過話的都來問我真的超級煩的」,對於這種職場文化感到頗困擾。

 

網友看了他的煩惱,除了羨慕可以中15萬以外,也紛紛提供這「職場文化」該如何看代和化解,「請喝City caf'e就夠意思了,不要跟錢過不去」、「你們公司的同事也太有趣了,你也很老實,這種問題根本不需要煩惱,請吃飯已經很大方了」、「請星巴克就很好了,你又不是老闆或高階主管」、「我是認為請飲料就ok了,但不請,以台灣職場文化,我敢說一定有人會私底下放話黑你,特別你是新人」。

🐱 獎品讓人傻眼貓咪

傻眼!尾牙抽中3500元 領獎時老闆卻說:扣17%
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